Orqaga klinikasi asab jarohati jamoasi. Nervlar mo'rt bo'lib, bosim, cho'zish yoki kesish orqali zararlanishi mumkin. Nervning shikastlanishi miyaga va miyadan signallarni to'xtatib qo'yishi mumkin, bu mushaklarning to'g'ri ishlamasligiga va shikastlangan hududda his-tuyg'ularni yo'qotishiga olib keladi. Asab tizimi insonning nafas olishini tartibga solishdan mushaklarini nazorat qilish, shuningdek, issiqlik va sovuqni sezishgacha bo'lgan tananing funktsiyalarining katta qismini boshqaradi. Ammo, jarohat yoki asosiy holatning shikastlanishi asab shikastlanishiga olib kelganda, insonning hayot sifati katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Doktor Aleks Ximenez turli xil tushunchalarni arxivlar to'plami orqali asabiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan jarohatlar va holat haqida tushuntiradi, shuningdek, asab og'rig'ini engillashtirish va insonning hayot sifatini tiklash uchun turli xil davolash usullari va echimlarini muhokama qiladi.
Bu yerdagi maʼlumotlar malakali sogʻliqni saqlash mutaxassisi yoki litsenziyalangan shifokor bilan yakkama-yakka munosabatlarni almashtirish uchun moʻljallanmagan va tibbiy maslahat emas. Sizning tadqiqotingiz va malakali sog'liqni saqlash mutaxassisi bilan hamkorlik qilish asosida sog'liqni saqlash bo'yicha qarorlaringizni o'zingiz qabul qilishingizni tavsiya qilamiz. Bizning axborot doiramiz faqat chiropraktika, mushak-skelet tizimi, jismoniy dori-darmonlar, salomatlik, nozik sog'liq muammolari, funktsional tibbiyot maqolalari, mavzulari va muhokamalari bilan cheklangan. Biz turli sohalardagi mutaxassislar bilan klinik hamkorlikni ta'minlaymiz va taqdim etamiz. Har bir mutaxassis o'zining kasbiy faoliyat doirasi va litsenziyalash yurisdiktsiyasi bilan boshqariladi. Biz tayanch-harakat tizimidagi shikastlanishlar yoki buzilishlarni davolash va qo'llab-quvvatlash uchun funktsional salomatlik va salomatlik protokollaridan foydalanamiz. Bizning videolarimiz, postlarimiz, mavzularimiz, mavzularimiz va tushunchalarimiz bevosita yoki bilvosita bizning klinik amaliyotimiz bilan bog‘liq va qo‘llab-quvvatlovchi klinik masalalar, muammolar va mavzularni qamrab oladi.* Bizning ofisimiz qo‘llab-quvvatlovchi iqtiboslarni taqdim etishga oqilona harakat qildi va aniqladi. tegishli tadqiqot yoki bizning postlarimizni qo'llab-quvvatlaydigan tadqiqotlar. Biz so'rov bo'yicha tartibga solish kengashlari va jamoatchilik uchun mavjud bo'lgan qo'llab-quvvatlovchi tadqiqot ishlarining nusxalarini taqdim etamiz.
Biz ma'lum bir parvarish rejasida yoki davolanish protokolida qanday yordam berishi mumkinligini qo'shimcha tushuntirishni talab qiladigan masalalarni qamrab olishimizni tushunamiz; shuning uchun yuqoridagi mavzuni muhokama qilish uchun iltimos, iltimos so'rang Doktor Aleks Ximenez Yoki biz bilan bog'laning 915-850-0900.
Orqa miya dekompressiyasi orqa va oyoq og'rig'i bilan shug'ullanadigan shaxslar bilan bog'liq somatosensor og'riqni kamaytirishga qanday yordam beradi?
Kirish
Hammamizga ma'lumki, inson tanasi og'riq va noqulaylik his qilmasdan turli harakatlarni amalga oshirish uchun birgalikda ishlaydigan murakkab tizimdir. Mushaklar, organlar, to'qimalar, ligamentlar, suyaklar va nerv ildizlari bilan har bir komponent o'z vazifasiga ega va tananing boshqa qismlari bilan o'zaro ta'sir qiladi. Masalan, umurtqa pog'onasi mushaklar va organlarning to'g'ri ishlashiga ko'rsatma berish uchun markaziy asab tizimi bilan hamkorlik qiladi. Ayni paytda nerv ildizlari va mushaklari birgalikda harakatchanlik, barqarorlik va tananing yuqori va pastki ekstremitalariga moslashuvchanlikni ta'minlaydi. Biroq, vaqt o'tishi bilan tana tabiiy ravishda qariydi va bu istalmagan muammolarga olib kelishi mumkin. Oddiy va travmatik omillar miyaning neyron signallariga xalaqit berishi va yuqori va pastki ekstremitalarda somatosensor og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Bu og'riq hissi tananing har bir qismiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa odamni baxtsiz qiladi. Yaxshiyamki, somatosensor og'riqni kamaytirish va tanaga yordam berish usullari mavjud. Bugungi maqolada somatosensor og'riqlar pastki ekstremitalarga, xususan, oyoq va orqaga qanday ta'sir qilishi va orqa miya dekompressiyasi kabi jarrohlik bo'lmagan muolajalar pastki ekstremitalarda somatosensor og'riqni qanday engillashtirishi mumkinligini o'rganadi. Shu bilan birga, biz oyoq va orqaga ta'sir qiluvchi somatosensor og'riqni davolash va yumshatish uchun bemorimiz ma'lumotlaridan foydalanadigan sertifikatlangan tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlar bilan qo'lda ishlaymiz. Shuningdek, biz ularga umurtqa pog'onasi dekompressiyasi kabi jarrohlik bo'lmagan muolajalar pastki ekstremitalardagi qoldiq og'riqlarga o'xshash simptomlarni engillashtirishga yordam berishi mumkinligini ma'lum qilamiz. Biz bemorlarimizga tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlarimizdan og'riqlari haqida ma'lumot olish uchun muhim va muhim savollarni berishga taklif qilamiz. Doktor Aleks Ximenez, DC, bu ma'lumotni ta'lim xizmati sifatida o'z ichiga oladi. Masʼuliyatdan voz kechish
Somatosensor og'riq oyoq va orqaga qanday ta'sir qiladi?
Bir necha daqiqadan so'ng yo'qoladigan oyoqlarda yoki orqada uyqusizlik yoki karıncalanma his qilyapsizmi? Ishdan keyin bel umurtqa pog'onasida shubhali og'riqni his qilyapsizmi? Yoki oyoqlaringizning orqa qismida o'tkir tortishish og'rig'iga aylanadigan issiq tuyg'uni his qilasizmi? Bu muammolar mushak guruhlariga ixtiyoriy reflekslarni ta'minlaydigan markaziy asab tizimidagi somatosensor tizim bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Oddiy harakatlar yoki travmatik kuchlar vaqt o'tishi bilan somatosensor tizimda muammolarni keltirib chiqarganda, bu tananing ekstremitalariga ta'sir qiladigan og'riqlarga olib kelishi mumkin. (Finnerup, Kuner va Jensen, 2021 yil) Bu og'riq lomber mintaqaga ta'sir qiladigan yonish, siqish yoki siqish hissi bilan birga bo'lishi mumkin. Ko'pgina omillar markaziy asab tizimining bir qismi bo'lgan va orqa miya bilan ishlaydigan somatosensor og'riqlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Orqa miya shikastlanishi yoki oddiy omillar tufayli siqilgan yoki og'irlashganda, bu bel va oyoq og'rig'iga olib kelishi mumkin. Misol uchun, lumbosakral sohadagi churrali disk nerv ildizlari miyaga og'riq signallarini yuborishi va orqa va oyoqlarda anormalliklarga olib kelishi mumkin. (Aminoff va Gudin, 1988 yil)
Odamlar somatosensor og'riqdan orqa va oyoq og'rig'iga duchor bo'lganlarida, bu ularning hayot sifatini pasaytirish va nogironlik hayotiga olib kelishi bilan ularning baxtsiz bo'lishiga olib kelishi mumkin. (Rosenberger va boshqalar, 2020) Shu bilan birga, somatosensor og'riqlar bilan shug'ullanadigan shaxslar ham oyoq va orqadagi ta'sirlangan mushak hududidan yallig'lanish ta'sirini his qila boshlaydi. Yallig'lanish tananing og'riq bilan kurashishdagi tabiiy reaktsiyasi bo'lganligi sababli, yallig'lanish sitokinlari orqa miya orqali miyadan kaskadli ta'sirga olib kelishi mumkin, bu esa oyoq va bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. (Matsuda, Xu va Ji, 2019 yil) Shu nuqtada, somatosensor og'riq oyoq va bel og'rig'iga hissa qo'shadigan xavf omillarining bir-biriga mos kelishiga olib kelishi mumkin bo'lgan oddiy yoki travmatik omillardan kelib chiqqan yallig'lanish bilan bog'liq. Yaxshiyamki, ko'plab muolajalar somatosensor og'riqlar keltirib chiqaradigan bir-biriga o'xshash xavf omillarini kamaytirishi va pastki ekstremitalarning faoliyatini tiklashga yordam beradi.
Yaxshiroq harakatla, yaxshiroq yasha - Video
Tana somatosensor og'riqlar bilan shug'ullanganda, bu ko'p odamlarni faqat bitta mushak sohasidagi og'riq manbai deb o'ylashiga olib kelishi mumkin. Shunga qaramay, bu tananing turli joylariga ta'sir qiluvchi ko'p omilli muammolarga olib kelishi mumkin. Bu og'riq sifatida tanilgan, bu erda tananing bir qismi og'riq bilan shug'ullanadi, lekin boshqa sohada. Yo'naltirilgan og'riqlar, shuningdek, somato-visseral/visseral-somatik og'riqlar bilan birlashtirilishi mumkin, bu erda ta'sirlangan mushak yoki organ bir yoki boshqasiga ta'sir qiladi va ko'proq og'riqlarga o'xshash muammolarni keltirib chiqaradi. Biroq, ko'plab muolajalar somatosensor og'riqni ko'proq oyoq va bel muammolariga olib kelishini kamaytirishi mumkin. Chiropraktik parvarish va o'murtqa dekompressiya kabi jarrohlik bo'lmagan davolash usullari oyoq va bel og'rig'iga sabab bo'lgan pastki tananing ekstremitalariga ta'sir qiluvchi somatosensor og'riq ta'sirini yumshatishga yordam beradi. Ushbu muolajalar og'riqli mutaxassisga ta'sirlangan mushaklarni cho'zish va umurtqa pog'onasini asl holatiga qaytarish uchun turli xil terapevtik usullarni qo'llash imkonini beradi. Ko'pgina odamlar o'zlarining harakatchanligi va kundalik faoliyatida yaxshilanishni ko'rishlari mumkin, chunki somatosensor og'riqlar bilan bog'liq og'riqqa o'xshash alomatlar kamayadi. (Gose, Nagushevski va Naguszewski, 1998 yil) Somatosensor og'riqlar bilan shug'ullanadigan shaxslar o'zlarining sog'lig'i va sog'lig'i haqida o'ylay boshlaganlarida, ular boshdan kechirayotgan og'riqni engillashtirish uchun ular jarrohlik bo'lmagan davolanish usullarini ko'rib chiqishlari mumkin, chunki ular tejamkor, xavfsiz va ijobiy natija beradi. Bundan tashqari, jarrohlik bo'lmagan muolajalar odamning og'rig'iga moslashtirilishi mumkin va bir necha davolash seansidan keyin yaxshilanishni ko'rishni boshlaydi. (Saal va Saal, 1989 yil) Jarrohliksiz muolajalar insonning farovonligini yaxshilash uchun boshqa muolajalar bilan qanday birlashtirilishi mumkinligi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun yuqoridagi videoni ko'ring.
Orqa miya dekompressiyasi somatosenosor og'riqni kamaytiradi
Endi orqa miya dekompressiyasi - bu oyoq va orqa ta'sir qiladigan somatosensor og'riqni kamaytirishga yordam beradigan jarrohlik bo'lmagan davolash. Somatosensor og'riqlar orqa miya bilan bog'liq bo'lganligi sababli, u lumbosakral umurtqa pog'onasiga ta'sir qilishi va orqa va oyoq og'rig'iga olib kelishi mumkin. Orqa miya dekompressiyasi bilan umurtqa pog'onasini muloyimlik bilan tortib olish uchun yumshoq tortishdan foydalanadi, bu esa somatosensor og'riqlar bilan bog'liq simptomlarni kamaytirishi mumkin. Orqa miya dekompressiyasi og'riqni kamaytirish va oyoq va orqa qismini engillashtirish uchun og'irlashgan nerv ildizining siqilishini engillashtirish orqali somatosensor tizimni yaxshilashga yordam beradi. (Doniyor, 2007 yil)
Bundan tashqari, o'murtqa dekompressiyani boshqa jarrohlik bo'lmagan muolajalar, masalan, chiropraktika bilan birlashtirish mumkin, chunki u nerv tutilishining ta'sirini kamaytirishga yordam beradi va bo'g'imning ROM (harakat oralig'i) ni tiklashga yordam beradi. (Kirkaldi-Uillis va Kessidi, 1985 yil) Orqa miya dekompressiyasi sog'lig'i va sog'lig'ini tiklashda somatosensor og'riqlar bilan bog'liq oyoq va bel og'rig'i bilan shug'ullanadigan ko'plab odamlar uchun ijobiy tajriba yaratishi mumkin.
Matsuda, M., Huh, Y. va Ji, RR (2019). Og'riqda yallig'lanish, neyrogen yallig'lanish va neyroinflamatsiyaning roli. J Anesth, 33(1), 131-139. doi.org/10.1007/s00540-018-2579-4
Rosenberger, DC, Blechschmidt, V., Timmerman, H., Wolff, A. va Treede, RD (2020). Neyropatik og'riqning qiyinchiliklari: diabetik neyropatiyaga e'tibor bering. J Neural Transm (Vena), 127(4), 589-624. doi.org/10.1007/s00702-020-02145-7
Saal, JA va Saal, JS (1989). Radikulopatiya bilan churrali lomber intervertebral diskni operatsiyasiz davolash. Natijani o'rganish. Orqa miya (Phila Pa 1976), 14(4), 431-437. doi.org/10.1097/00007632-198904000-00018
Bemorlar bel og'rig'i va unga bog'liq bo'lgan sharoitlarni tavsiflovchi asosiy atamalarni bilishsa, davolanish yanada muvaffaqiyatli bo'ladimi?
Nerv og'rig'i turlari
Agar odamlar o'zlarining umurtqa pog'onasi tashxisini yaxshiroq tushunishlari kerak bo'lsa, asosiy atamalarni ajrata olish shaxsiylashtirilgan davolash rejasini ishlab chiqishni tushunishda sezilarli farq qilishi mumkin. Orqa og'rig'i va turli xil bog'liq sharoitlarni tavsiflovchi atamalar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Siyatikalar
Radiatsion va yo'naltirilgan og'riq
Radikulopati
Radikulit
Neyropati
Nevrit
Orqa og'rig'ining sabablari
Orqa og'rig'i alomatlari ko'pincha nosog'lom/yomon holat va ortiqcha kompensatsiyalangan va zaiflashgan mushaklarning davomiy amaliyotidan kelib chiqadi. Hatto muntazam ravishda jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan odamlar uchun ham, kun davomida amalga oshiriladigan harakat tanlovi mushaklar, tendonlar, ligamentlar va fastsiyalarning to'g'ri tana tekisligini ta'minlash uchun ishlashini buzishi mumkin.
Suyaklar, disklar va nervlar kabi umurtqa pog'onasi tuzilmalarining shikastlanishi va ularning holati odatda postür muammolari va yumshoq to'qimalar bilan bog'liq og'riqlarga qaraganda jiddiyroqdir.
Tashxisga qarab, tizimli muammolar asab siqilishi, tirnash xususiyati va / yoki yallig'lanish bilan bog'liq alomatlarga olib kelishi mumkin. (Michigan tibbiyoti, 2022 yil)
Orqa miya va asab tizimi
Periferik nervlar sezgi va harakat qobiliyatlari bilan ekstremitalarga tarqaladi.
Nerv ildizlari periferik asab tizimining bir qismi bo'lgan orqa miya kanalidan chiqadi.
Orqa miyadan nervlarning shoxlanishi va teshikdan chiqishi umurtqa pog'onasining har bir darajasida sodir bo'ladi.
shartlari
Orqa miya tashxisini qo'yish yoki davolanish jarayonini o'tkazishda turli xil tibbiy atamalar mavjud.
Radikulopati
Radikulopatiya umumiy atama bo'lib, orqa miya nerv ildiziga ta'sir qiladigan va tanada sodir bo'ladigan har qanday kasallik jarayonini tavsiflaydi.
Tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder sizning og'riqingiz radikulopatiya tufayli ekanligini ma'lum qilganda, tavsifning bir qismi sifatida bir qator aniqroq tashxislar, klinik belgilar va alomatlar kiritilishi mumkin.
Radikulopatiyaning keng tarqalgan sabablari orasida churrali disklar va orqa miya stenozi mavjud.
Kamroq uchraydigan sabablar orasida sinovial kist yoki nerv ildiziga bosim o'tkazadigan o'simta bo'lishi mumkin. (Jons Xopkins tibbiyoti, 2023 yil)
Radikulopatiya bo'yin, bel yoki torakal sohada paydo bo'lishi mumkin.
Ko'pincha radikulopatiya nerv ildizini siqishning ba'zi shakllari bilan yuzaga keladi.
Masalan, ekstrudirovka qilingan material bir haydalgan disk asab ildiziga tushishi mumkin, bu esa bosimning kuchayishiga olib keladi.
Bu radikulopatiya bilan bog'liq alomatlarga olib kelishi mumkin, jumladan, uyqusizlik, zaiflik, og'riq yoki elektr hissiyotlari. (Jons Xopkins tibbiyoti, 2023 yil)
Orqa miyaning har ikki tomonida o'murtqa nerv ildizi bo'lsa ham, shikastlanish, travma yoki naslidan kelib chiqadigan muammolar nervlarga assimetrik tarzda ta'sir qiladi. Oddiy eskirish deb nomlanuvchi degenerativ o'zgarishlar odatda shu tarzda sodir bo'ladi. Oldingi churrali disk misolidan foydalanib, disk tuzilishidan oqib chiqadigan material bir yo'nalishda harakat qiladi. Bunday holda, alomatlar asab ildizi disk moddasi bilan aloqa qiladigan tomonda paydo bo'ladi, lekin boshqa tomondan emas. (Amerika nevrologik jarrohlar assotsiatsiyasi, 2023 yil)
Radikulit
Radikulit - bu radikulopatiyaning bir shakli, ammo u siqilish emas, balki yallig'lanish bilan bog'liq. (Jons Xopkins tibbiyoti, 2023 yil)
Radicu– orqa miya nerv ildiziga ishora qiladi.
qo'shimchasi - bu yallig'lanishni nazarda tutadi.
Bu so'z orqa miya nerv ildiziga ishora qiladi yallig'langan Va / yoki jahli chiqqan dan ko'ra siqilgan.
Disk churralarida bu yallig'lanishga olib keladigan turli xil kimyoviy moddalarni o'z ichiga olgan jel moddasi.
Radikulyar og'riq orqa miya nerv ildizidan oyoq-qo'l / ekstremitaning bir qismiga yoki butunlay pastga tarqaladi.
Biroq, radikulyar og'riqlar radikulopatiyaning to'liq belgilarini anglatmaydi.
Radikulopatiya belgilari, shuningdek, uyqusizlik, zaiflik yoki pin va ignalar, yonish yoki ekstremitadan pastga tushadigan zarba kabi elektr hissiyotlarini o'z ichiga oladi. (Jons Xopkins tibbiyoti, 2023 yil)
Neyropati
Neyropatiya - bu nervlarga ta'sir qiladigan har qanday disfunktsiya yoki kasallikni anglatuvchi boshqa soyabon atama.
Odatda diabetik neyropatiya yoki joylashuvi kabi sabablarga ko'ra tasniflanadi.
Neyropatiya tananing har qanday joyida paydo bo'lishi mumkin, shu jumladan periferik nervlar, avtonom nervlar / organ nervlari yoki bosh suyagi ichida joylashgan va ko'zlar, quloqlar, burunlar va boshqalarni innervatsiya qiladigan nervlar.
Periferik nervlar - bu markaziy asab tizimidan tashqarida joylashgan tananing barcha qismlarini sezish, his qilish va harakat impulslari bilan ta'minlaydigan uzun, ingichka iplar.
Piriformis sindromi bu erda qattiq dumba/piriformis mushaklari ostidan o'tadigan siyatik asabni toraytiradi. (Cass SP. 2015 yil)
Chiropraktsiya
Chiropraktik tuzatishlar, jarrohlik bo'lmagan dekompressiya, MET va turli xil massaj muolajalari simptomlarni engillashtiradi, tiqilib qolgan yoki tutib qolgan nervlarni bo'shatadi va funktsiyani tiklaydi. Muolajalar orqali chiropraktor va terapevtlar nima sodir bo'layotganini va nima uchun ular ma'lum bir texnikadan foydalanishlarini tushuntiradilar. Nerv-mushak-skelet tizimining qanday ishlashi haqida ozgina ma'lumotga ega bo'lish, shifokor va bemorga samarali davolash strategiyalarini ishlab chiqish va sozlashda yordam beradi.
Homiladorlik davrida siyatik
Manbalar
Michigan tibbiyoti. Yuqori va o'rta bel og'rig'i.
Amerika nevrologik jarrohlar akademiyasi. Orqa miya va periferik asab tizimining anatomiyasi.
Jons Xopkins tibbiyoti. Sog'liqni saqlash shartlari. Radikulopatiya.
Amerika nevrologik jarrohlar assotsiatsiyasi. Herniyali disk.
Amerika Ortopedik Jarrohlar Akademiyasi. OrthoInfo. Servikal radikulopatiya (siqilgan asab).
Rothman, SM, & Winkelstein, BA (2007). Nerv ildizlarining kimyoviy va mexanik shikastlanishi differensial xulq-atvor sezgirligini va glial faollashuvni keltirib chiqaradi, ular birgalikda kuchaytiriladi. Miya tadqiqotlari, 1181, 30-43. doi.org/10.1016/j.brainres.2007.08.064
Amerika Ortopedik Jarrohlar Akademiyasi. OrthoInfo. Karpal tunnel sindromi.
Bostelmann, R., Zella, S., Steiger, HJ va Petridis, AK (2016). Orqa miya kanalining siqilishi polinevopatiyaning sababi bo'lishi mumkinmi? Klinikalar va amaliyot, 6(1), 816. doi.org/10.4081/cp.2016.816
Klivlend klinikasi. Mononevropatiya.
Amerika nevrologik jarrohlar assotsiatsiyasi. Neyroxirurgik terminologiya lug'ati.
Milliy sog'liqni saqlash institutlari. AQSh Milliy Tibbiyot kutubxonasi. Medline Plus. Periferik asab kasalliklari.
Klivlend klinikasi. Orqa miya stenozi.
Cass SP (2015). Piriformis sindromi: diskogen bo'lmagan siyatikaning sababi. Joriy sport tibbiyoti hisobotlari 14(1), 41–44. doi.org/10.1249/JSR.0000000000000110
Brakiyal pleksus - bu bachadon bo'yni/bo'yin umurtqa pog'onasidan boshlanib, pastga qarab harakatlanadigan nervlar tarmog'idir. servikoaksiller qo'ltiq ostiga kanal. Brakiyal pleksusning shoxli birikmasida elkama bo'g'imi hududida shakllanish, radial nerv qo'lni pastga, tirsak bo'g'imi orqali, bilakka, bilak va barmoqlarning uchlari bo'ylab cho'ziladi. Nervlar shikastlanishga moyil bo'lib, g'ayritabiiy faoliyatga olib kelishi mumkin, bu esa g'ayrioddiy his-tuyg'ularga va mushaklarning faoliyatining buzilishiga olib keladi.
Radial asab
Yuqori ekstremitaning asosiy nervlaridan biri.
Tananing har ikki tomonida nervlarni har bir qo'lga olib boradigan bitta brakiyal pleksus mavjud.
Radial nerv ikkita asosiy vazifani bajaradi.
Ulardan biri qo'llar, bilaklar, qo'llar va barmoqlarda sezgilarni ta'minlashdir.
Ikkinchisi esa mushaklarga qachon qisqarishi haqida xabarlar yetkazishdir.
Dvigatel funktsiyasi
Radial nerv qo'l va bilakning orqa mushaklariga qachon qisqarishi haqida signallarni uzatadi.
Radial nervlarning anormal funktsiyasi bo'lgan odamlar mushaklarning zaifligini va shunga o'xshash alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin bilak tushishi.
Bilakning tushishi, bilakning orqa mushaklari bilakni qo'llab-quvvatlamaganida sodir bo'ladi, bu esa odamning bilagini bukilgan holatda ushlab turishiga olib keladi.
Radial asabning anormal funktsiyasi qo'lning orqa qismida uyqusizlik yoki karıncalanma belgilariga olib kelishi mumkin.
Sharoitlar
Radial asab bilan bog'liq bo'lgan holatlarga laseratsiyalar, kontuziyalar, sinishlar va falajlar kiradi.
Nerv kontuziyasi
Kontuziya odatda asab sohasini ezib tashlashi va sindirishi mumkin bo'lgan to'mtoq kuch travması natijasida yuzaga keladi.
Bu anormal yoki umuman ishlamay qolishiga olib keladi.
Nerv kontuziyasi shaxsiy, ish yoki sport jarohati yoki asabga kuchli bosim keltirib chiqaradigan boshqa sharoitlardan kelib chiqishi mumkin.
Nerv yaralari
Nervni kesadigan va / yoki kesadigan penetratsion jarohatlar mavjud bo'lganda laseratsiya paydo bo'ladi.
Bu jarohat pichoq jarohatlari yoki singan shisha, metall va boshqalar bilan kesilgan bo'lishi mumkin.
Yoriqlar
Yuqori ekstremitaning singan suyaklari shikastlangan suyak yaqinidagi nervlarning uzoq muddatli shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
Radial nervlarning noto'g'ri ishlashi bilan bog'liq bo'lgan eng keng tarqalgan sinish turi humerus suyagining yoriqlaridir.
Nerv humerus atrofida mahkam o'raladi va sinish bilan yaralanishi mumkin.
Radial nervlarning sinishi bilan bog'liq ko'pgina shikastlanishlar o'z-o'zidan davolanadi va jarrohlik amaliyotini talab qilmaydi.
Biroq, jarohatni davolash usuli normal funktsiya va surunkali og'riq o'rtasidagi farq bo'lishi mumkin.
Qo'ltiq falaj
Qo'ltiq tayoqchasini noto'g'ri ishlatish natijasida qo'ltiq ostidagi radial asabga bosim.
Qo'ltiq tayoqchalarini to'g'ri ishlatish uchun odam o'z vaznini qo'llari orqali ushlab turishi kerak.
Biroq, ko'pchilik qo'ltiq ostidagi qo'ltiq atrofida bosim o'tkazishga moyil bo'lib, bu hududdagi asabni tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.
Qo'ltiq tayoqchalarining yuqori qismini to'ldirish va to'g'ri shakldan foydalanish vaziyatni oldini oladi.
Shanba kechasi falaj
Shanba kechasi falaj asabga to'g'ridan-to'g'ri bosimni keltirib chiqaradigan holatda uyqudan keyin radial asabning g'ayritabiiy funktsiyasidir.
Bu ko'pincha odam qo'lini stulda qo'ltiq ostiga osib qo'ygan holda uxlab qolganda sodir bo'ladi.
Bu nom odamlar mast bo'lib, yotoqdan boshqa joyda va noqulay holatda uxlab qolishganidan kelib chiqadi.
muomala
Nerv jarohatlari ko'pincha asab shikastlangan joydan tashqari turli joylarda simptomlarni keltirib chiqaradi, bu esa tashxisni murakkablashtiradi. Nerv zararlanishining o'ziga xos joyini aniqlash tegishli davolash rejasini ishlab chiqishda birinchi qadamdir. Joyni aniqlagandan so'ng, asabning yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun choralar ko'rish mumkin.
Maqsad tirnash xususiyati yoki siqilishdan bosimni bartaraf etishdir.
Hududni bo'shatish va qon aylanishini oshirish uchun massaj qiling.
Hizalanishni jismoniy tiklash uchun dekompressiya.
Tana muvozanatini tiklash uchun tuzatishlar.
Davolashni davom ettirish, mushaklarni kuchaytirish va jarohatlarning oldini olish uchun mashqlar va cho'zishlar.
Strukturaviy shikastlanishlar mavjud bo'lgan hollarda bosimni olib tashlash yoki zararni tuzatish uchun jarrohlik kerak bo'lishi mumkin.
Jarrohlikdan saqlaning
Manbalar
Ansari FH, Juergens AL. Shanba kechasi falaj. [2023 yil 24 aprelda yangilangan]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 yil yanvar-. Mavjud: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557520/
Barton, N J. "Radial nervlarning shikastlanishi." The Hand jild. 5,3 (1973): 200-8. doi: 10.1016/0072-968x(73)90029-6
Deyli, Maykl va Kris Langxammer. "Yurak suyagi sinishida radial asabning shikastlanishi." Shimoliy Amerika ortopediya klinikalari jild. 53,2 (2022): 145-154. doi: 10.1016/j.ocl.2022.01.001
DeCastro A, Keefe P. Wrist Drop. [2022 yil 18-iyulda yangilangan]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 yil yanvar-. Mavjud: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532993/
Eaton, CJ va GD Lister. "Radial asabni siqish." Hand Clinics jild. 8,2 (1992): 345-57.
Glover NM, Merfi PB. Anatomiya, elka va yuqori oyoq, radial asab. [2022 yil 29-avgustda yangilangan]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 yil yanvar-. Mavjud: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534840/
Ljungquist, Karin L va boshqalar. "Radial nervlarning shikastlanishi." Qo'l jarrohlik jurnali jild. 40,1 (2015): 166-72. doi: 10.1016/j.jhsa.2014.05.010
Wegiel, Andrzej va boshqalar. "Radial nervlarni siqish: anatomik nuqtai nazar va klinik oqibatlar." Neyroxirurgik sharh jild. 46,1 53. 13 fevral 2023 yil, doi: 10.1007/s10143-023-01944-2
Nerv paydo bo'ladi siqila boshladiMushaklar, suyaklar, ligamentlar, tendonlar yoki kombinatsiyani o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan atrofdagi tuzilmalar unga qo'shimcha bosim o'tkazganda siqiladi. Bu asabni shikastlaydi va shikastlaydi, bu asab bilan ta'minlangan ushbu sohada yoki tananing boshqa qismlarida funktsional muammolar va alomatlar va sezgilarni keltirib chiqaradi. Shifokorlar buni asabning siqilishi yoki siqilishi deb atashadi. Siqilgan nervlar ko'proq tez-tez bog'liq bo'lsa-da bo'yin, qo'llar, qo'llar, tirsaklar va pastki orqa, tanadagi har qanday asab tirnash xususiyati, spazmlar, yallig'lanish va siqilishni boshdan kechirishi mumkin. Tizzadagi siqilgan asabning sabablari va davolash.
Tizzadagi siqilgan asab
Tizzadan o'tadigan bitta nerv bor, u siqilish xavfi ortadi. Bu siyatik asabning bir tarmog'i peroneal asab deb ataladi. Nerv pastki oyoqning tashqi tomoniga tushishdan oldin tizzaning tashqi tomonini aylanib chiqadi. Tizning pastki qismida u suyak va teri o'rtasida joylashgan bo'lib, tizzaning tashqi tomoniga bosim o'tkaza oladigan har qanday narsa tomonidan tirnash xususiyati yoki siqilish uchun zaifdir.
Sabablari
Vaqt o'tishi bilan travmatik jarohatlar tizza ichidagi asabga bosim o'tkazishga olib kelishi mumkin. Tizzadagi siqilgan asabning umumiy sabablari quyidagilardan iborat:
Oyoqlarni tez-tez kesib o'tish
Oyoqlarni kesib o'tgan holda, qarama-qarshi tizzaning siqilishi eng ko'p uchraydigan sababdir.
Tiz tizmasi
Juda qattiq yoki kuchli tirgak oyoq va asabni siqib qo'yishi mumkin.
Sonlari baland kompressli paypoqlar
Oyoqlarda bosimni ushlab turish uchun mo'ljallangan, agar juda qattiq bo'lsa, bu paypoqlar asabni siqib chiqarishi mumkin.
Uzoq vaqt davomida cho'kkalab turish holati
bu vaziyat tizzaning yon tomoniga bosim o'tkazadi.
Yoriqlar
Katta pastki oyoq suyagi/tibia yoki ba'zan tizza yaqinidagi kichik suyak/fibulaning sinishi asabni ushlab qolishi mumkin.
Pastki oyoq uchun gips
Tiz atrofidagi gipsning qismi qattiq bo'lishi va asabni siqishi mumkin.
Agar gips yoki braket siqilgan bo'lsa yoki oyoqda uyqusizlik yoki og'riq paydo bo'lsa, shifokorga ayting.
Tizzadan baland botinkalar
Etikning yuqori qismi tizzadan pastga tushishi va asabni chimchilashi mumkin.
Tizza ligamentining shikastlanishi
Shikastlangan ligamentdan qon ketishi yoki yallig'lanishi tufayli asab siqilishi mumkin.
Tizza jarrohligining asoratlari
Bu kamdan-kam uchraydi, ammo tizzani almashtirish operatsiyasi yoki artroskopik muolaja paytida asab beixtiyor siqilib ketishi mumkin.
Uzoq muddatli yotoqda dam olish
Yotganda oyoqlar tashqi tomonga buriladi va tizzalar bukiladi.
Bu holatda matras asabga bosim o'tkazishi mumkin.
O'smalar yoki kistalar
Shishlar yoki kistlar asabni bezovta qiladigan va siqadigan joyning tepasida yoki yonida rivojlanishi mumkin.
Qorin bo'shlig'i yoki ginekologik jarrohlik
Ginekologik va qorin bo'shlig'idagi operatsiyalar uchun oyoqlarni tashqariga burish va tizzalarni bukish uchun ishlatiladigan asbob asabni siqib qo'yishi mumkin.
belgilari
Peroneal asab pastki oyoqning tashqi tomoniga va oyoqning yuqori qismiga sezuvchanlik va harakatni ta'minlaydi. Siqilgan bo'lsa, u yallig'lanadi, bu esa siqilgan nerv belgilarini keltirib chiqaradi. Odatda, faqat asab atrofidagi astar/miyelin qobig'i shikastlanadi. Biroq, asab shikastlanganda, alomatlar o'xshash, ammo og'irroq. Umumiy simptomlarga quyidagilar kiradi:
Bu yurish paytida oyoqning tortilishiga olib keladi.
Oyoqni tashqariga burish va bosh barmog'ini kengaytirish qobiliyati ham ta'sir qiladi.
Semptomlar pastki oyoqning tashqi tomonida va oyoqning tepasida sezilishi mumkin va quyidagilarni o'z ichiga oladi:
Karıncalanma yoki igna va igna hissi.
Uyqusizlik.
Hissiyotning yo'qolishi.
Og'riq.
Yonayotgan.
Ikki yoki undan ortiq hafta davomida asab siqilishiga duchor bo'lgan odamlarda asab bilan ta'minlangan mushaklar yo'qolib ketishi yoki atrofiyasi bo'lishi mumkin.
Semptomlar sababga qarab vaqti-vaqti bilan yoki doimiy bo'lishi mumkin.
Boshqa keng tarqalgan sabab - bu bel/pastki umurtqa pog'onasidagi siqilgan asabdir.
Buning sababi bo'lsa, hislar va og'riqlar pastki orqa yoki orqa va sonning tashqarisida paydo bo'ladi.
diagnoz
Shifokor kasallik tarixini ko'rib chiqadi va tashxis qo'yish, sababni aniqlash va shaxsiy davolanish rejasini tuzish uchun tekshiruv o'tkazadi. Tizzadagi nerv tibia tepasida harakatlanayotganda sezilishi mumkin, shuning uchun shifokor unga tegishi mumkin. Oyog'ida otishma og'rig'i bo'lsa, chimchilgan asab mavjud bo'lishi mumkin. Shifokor buyurishi mumkin bo'lgan testlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Tizza rentgenogrammasi
Har qanday suyak sinishi yoki g'ayritabiiy massalarni ko'rsatadi.
Tizza MRI
Tashxisni tasdiqlashi mumkin
Nerv ichidagi massalarni ko'rsatadi.
Suyaklardagi sinish yoki boshqa muammolarning tafsilotlarini ko'rsatadi.
Elektromiyogramma - EMG
Mushaklardagi elektr faolligini tekshiradi.
Nerv o'tkazuvchanligi testi
Nervning signal tezligini tekshiradi.
muomala
Davolash og'riqni kamaytirish va harakatchanlikni yaxshilashga qaratilgan.
Reçetesiz Og'riqlar
OTC dori-darmonlari yallig'lanishni kamaytirishi va simptomlarni qisqa muddatda yaxshilashi mumkin.
Muz va issiqlik
Bir vaqtning o'zida 15-20 daqiqa davomida issiqlik yoki muzni qo'llash simptomlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
Muz to'plami asabga ko'proq bosim o'tkazsa, simptomlarni yomonlashtirishi mumkin.
Chiropraktik va fizik terapiya
Chiropraktik va jismoniy terapiya siqilgan asabni bo'shatishi, tuzilmalarni qayta tiklashi, mushaklarni kuchaytirishi va yurishni o'rgatishi mumkin.
Ortopedik etik
Agar oyoq bukilmasligi sababli yurish yurishi ta'sirlangan bo'lsa, an ortopedik etik yordam berishi mumkin.
Bu normal yurish uchun oyoqni neytral holatda ushlab turadigan yordamdir.
Kortikosteroid in'ektsiyasi
Kortikosteroid in'ektsiyasi yallig'lanishni kamaytirishi va asabdagi bosimni engillashtirishi mumkin.
jarrohlik
Nerv uzoq vaqt siqilgan bo'lsa, doimiy shikastlanishga olib kelishi mumkin.
Agar shunday bo'lsa, jarrohlik zararni bartaraf eta olmaydi.
Shifokor siqilgan asabni keltirib chiqaradigan sinish, o'sma yoki boshqa invaziv muammolarni tuzatish uchun operatsiya qilishi mumkin.
Agar konservativ davo yordam bermasa, bosimni olib tashlash uchun peroneal asabni dekompressiya qilish jarayoni amalga oshirilishi mumkin.
Agar jarrohlik zarur bo'lsa, alomatlar darhol yo'qolishi mumkin, ammo tiklanish va reabilitatsiya qilish uchun taxminan to'rt oy kerak bo'ladi.
Jarohatlarni tiklash
Manbalar
Krych, Aaron J va boshqalar. "Peroneal asabning shikastlanishi tizzaning dislokatsiyasidan keyin yomonroq funktsiya bilan bog'liqmi?" Klinik ortopediya va tegishli tadqiqot jild. 472,9 (2014 yil): 2630-6. doi: 10.1007/s11999-014-3542-9
Lezak B, Massel DH, Varacallo M. Peroneal nerv shikastlanishi. [2022 yil 14-noyabrda yangilangan]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 yil yanvar-. Mavjud: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK549859/
Soltani Mohammadi, Sussan va boshqalar. "Omurilik ignalarini joylashtirish qulayligi uchun cho'zilgan joyni va an'anaviy o'tirish holatini taqqoslash: randomizatsiyalangan klinik sinov." Anesteziologiya va og'riqni davolash jildi. 4,2 e13969. 5 yil 2014 aprel, doi: 10.5812/aapm.13969
Stanitski, C L. "Tizza jarohatidan keyin reabilitatsiya." Sport tibbiyotidagi klinikalar jild. 4,3 (1985): 495-511.
Xu, Lin va boshqalar. Zhongguo gu Shang = Xitoyning Ortopediya va Travmatologiya jurnali jild. 33,11 (2020 yil): 1071-5. doi:10.12200/j.issn.1003-0034.2020.11.017
Yakub, Jennifer N va boshqalar. "Kestirib, tizza artroplastikasi va tizza artroskopiyasidan keyin bemorlarda asab shikastlanishi." Amerika jismoniy tibbiyot va reabilitatsiya jurnali jild. 88,8 (2009 yil): 635-41; viktorina 642-4, 691. doi:10.1097/PHM.0b013e3181ae0c9d
The bo'yin boshning og'riq va noqulaylik tug'dirmasdan harakatlanishiga imkon beruvchi yuqori tananing o'ta moslashuvchan qismidir. ning bir qismidir mushak-skelet tizimining umurtqa pog'onasini qo'llab-quvvatlaydigan va orqa miyani himoya qiluvchi turli mushaklar, to'qimalar va ligamentlar bilan o'ralgan bo'yin orqa miya mintaqasi. Biroq, noto'g'ri turish, kompyuterda juda ko'p vaqt o'tkazish yoki mobil telefonlarimizga qarash bo'yin muskullarining haddan tashqari kuchlanishiga olib kelishi mumkin, bu esa servikal o'murtqa disklarning siqilishiga olib keladi. Bu servikal disklarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin bo'rtiq yoki churra, umurtqa pog'onasini og'irlashtiradigan va bo'yin og'rig'iga va boshqa tegishli sharoitlarga olib keladi. Ushbu post bachadon bo'yni diskini siqish bo'yin og'rig'iga qanday ta'sir qilishini va dekompressiya jarrohligi va orqa miya dekompressiyasi bu holatni engillashtirishga qanday yordam berishi mumkinligini muhokama qiladi. Biz sertifikatlangan tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlar bilan ishlaymiz, ular bemorlarimizning qimmatli ma'lumotlaridan bo'yniga ta'sir qiladigan va harakatchanlik bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradigan servikal disk siqilishi bilan shug'ullanadigan shaxslarni davolash uchun foydalanadilar. Biz bemorlarni muhim savollarni berishga va tegishli tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlarimizdan ularning ahvoli haqida ma'lumot olishga chaqiramiz. Doktor Ximenez, DC, bu ma'lumotni ta'lim xizmati sifatida taqdim etadi. Masʼuliyatdan voz kechish
Bachadon bo'yni diskini siqish nima?
Elkangizda bo'yin yoki mushak og'rig'ini boshdan kechirdingizmi? Qo'llaringiz va barmoqlaringiz ostida uyqusizlik yoki karıncalanma his qilyapsizmi? Ushbu alomatlar bachadon bo'yni diskini siqish belgilari bo'lishi mumkin. Servikal o'murtqa disklar umurtqa pog'onasi uchun amortizator vazifasini bajaradi, bu esa kiruvchi bosim va harakatlanish muammolarini oldini oladi. Tadqiqotlar aniqladi dehidratsiya kabi yoshga bog'liq degenerativ xususiyatlar churrasi va siqilgan bo'yin disklarini keltirib chiqarishi mumkin, bu esa orqa diskning orqa miya ichiga chiqishiga olib keladi. Travma, shuningdek, orqa bo'yin muskullarining haddan tashqari giperfleksiyasiga yoki giperekstensiyasiga olib kelishi mumkin, natijada turli bo'yin belgilari paydo bo'ladi. Qo'shimcha tadqiqotlar o'tkazildi bachadon bo'yni diskining siljishi o'murtqa nerv ildizlarida siqilish yoki siqilishga olib kelishi mumkin, bu yallig'lanish va bo'yin og'rig'iga olib kelishi mumkin.
Bo'yin og'rig'i bilan qanday bog'liq?
Servikal mintaqadagi orqa miya va nerv ildizlari servikal diskning siqilishidan ta'sirlanganda, og'riq ko'p odamlarga qanday ta'sir qilishiga qarab, zerikarli yoki o'tkir bo'lishi mumkin. Ga binoan tadqiqot ishlari, ko'p odamlar takrorlanadigan normal omillar yoki shikast kuchlar og'riqning kelib chiqishini simptomatik yoki asemptomatik disk siqilishidan aniqlashda qiyinchilik tug'dirishi mumkinligini bilishmaydi. Qo'shimcha tadqiqot ishlari qayd etilgan bachadon bo'yni diskining siqilishi qo'l va oyoqlarda chuqur tendon reflekslarini yo'qotish, qo'l va oyoqlarda motor funktsiyasini yo'qotish, mushaklar kuchsizligi, bosh og'rig'i va yurishning nomutanosibligi kabi yuqori va pastki ekstremitalarning anormalliklariga olib kelishi mumkin. Biroq, turli xil muolajalar bachadon bo'yni diskini siqish bilan bog'liq og'riqlarga o'xshash simptomlarni engillashtirishi va tananing tabiiy shifo jarayoniga yordam berishi mumkin.
Yallig'lanishdan shifoga qadar - Video
Sizning bo'yningizda yallig'lanish va og'riq bormi? Qo'llaringiz yoki oyoqlaringizdagi karıncalanma yoki uyqusizlikni sezasizmi? Yoki elkangizda yoki bo'yningizda qattiqlikni his qilyapsizmi? Bu alomatlar siqilgan bachadon bo'yni disklari sabab bo'lishi mumkin, bu ko'pchilik bilmaydi. Servikal disklarning siqilishi bo'yin og'rig'ining keng tarqalgan manbai bo'lib, hatto yuqori va pastki ekstremitalarda og'riqni keltirib chiqarishi mumkin. Bo'yinning takroriy harakatlari orqa bo'yin muskullarini haddan tashqari cho'zish va og'riqlarga olib kelishi mumkin. Oddiy yoki travmatik omillar, shuningdek, servikal diskning siqilishi bilan bog'liq bo'lgan bo'yin og'rig'iga olib kelishi mumkin, natijada disk churrasi paydo bo'ladi. Yaxshiyamki, chiropraktik parvarish va o'murtqa dekompressiya kabi jarrohlik bo'lmagan davolash usullari servikal diskni siqish natijasida kelib chiqqan og'riq, noqulaylik va yallig'lanish alomatlarini engillashtirishga yordam beradi. Ushbu muolajalar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun yuqoridagi videoni ko'ring.
Agar siz bo'yningizda bachadon bo'yni siqilishiga duch kelsangiz, davolanmasa, bu doimiy bo'yin og'rig'iga va bezovtalikka olib kelishi mumkin. Ko'p odamlar disk churrasining ta'sirini engillashtirish uchun posterior servikal diskni dekompressiyalash operatsiyasini tanlashadi. Doktor Perry Bard, DC va doktor Erik Kaplan, DC, FIAMA tomonidan "The Ultimate Spinal Dekompressiya" ga ko'ra, bachadon bo'yni disk churrasi ba'zan bo'yin orqasiga ta'sir qilishi va doimiy og'riqlarga olib kelishi mumkin. Bunday hollarda dekompressiya operatsiyasi tez-tez amalga oshiriladi. Jarayon davomida bo'yinning orqa qismida kichik bir kesma qilinadi va tirnash xususiyati beruvchi asabni engillashtirish uchun shikastlangan diskning bir qismi chiqariladi. Bu bo'yin og'rig'idan azob chekayotgan odamga yordam beradi.
Siqilgan bachadon bo'yni disklari uchun jarrohlik bo'lmagan dekompressiya
Agar siz bachadon bo'yni diskini siqish bo'yicha jarrohlik amaliyotiga qiziqmasangiz, uning o'rniga jarrohlik bo'lmagan orqa miya dekompressiyasini ko'rib chiqing. Tadqiqotlar ko'rsatdi Orqa miya dekompressiyasi xavfsiz, invaziv bo'lmagan davolash usuli bo'lib, churrasi bo'lgan diskni qayta joylashtirish uchun servikal umurtqa pog'onasini yumshoq tortishni o'z ichiga oladi. Ushbu davolash, shuningdek, tabiiy shifo berish uchun ozuqa moddalari va kislorodli qonni olib, orqa miya diskini qayta tiklashga yordam beradi. Bundan tashqari, orqa miya dekompressiyasi bo'yin og'rig'ining qolgan alomatlarini engillashtirishi mumkin.
Xulosa
Bo'yin - bu noqulaylik va og'riqsiz boshning silliq harakatlanishini ta'minlaydigan juda moslashuvchan hudud. Shu bilan birga, u ham jarohatlarga moyil bo'lishi mumkin bo'lgan mushak-skelet tizimining servikal mintaqasining bir qismidir. Oddiy yoki travmatik omillar tufayli diskni siqish natijasida churra paydo bo'lishi mumkin, agar davolanmasa og'riq paydo bo'ladi. Yaxshiyamki, bachadon bo'yni siqilishidan kelib chiqqan bo'yin og'rig'ini engillashtiradigan va bo'yinni qayta harakatga keltiradigan bir nechta davolash usullari mavjud.
Yozda harorat ko'tarilganda, issiq oylarda issiqdan kelib chiqqan va migren kabi kuchli bosh og'rig'i tez-tez uchraydi. Biroq, issiqlikdan kelib chiqqan migren issiqlikdan kelib chiqqan bosh og'rig'i bilan bir xil emas, chunki ikkalasi ham turli xil belgilarga ega. Ularning umumiy jihati shundaki, ikkalasi ham o'z-o'zidan tetiklanadi issiq havo tanaga ta'sir qiladi. Issiqlik bosh og'rig'ining sabablari va ogohlantiruvchi belgilarini tushunish potentsial xavfli issiqlik bilan bog'liq vaziyatlarning oldini olish va davolashga yordam beradi. Shikastlanish Tibbiy Chiropraktika va Funktsional Tibbiyot Klinikasi og'riqni engillashtirish va funktsiyani yaxshilash uchun odamga moslashtirilgan turli xil texnika va davolash usullaridan foydalanadi.
Issiqlikdan kelib chiqqan bosh og'rig'i
Bosh og'rig'i va migren keng tarqalgan bo'lib, ayollarning 20 foizini va erkaklarning deyarli 10 foizini ta'sir qiladi. Chastotaning ortishi sabab bo'lishi mumkin
Suvsizlanish.
Atrof-muhit omillari.
Issiqlik.
Issiq urish.
Issiqlikdan kelib chiqqan bosh og'rig'i, chakkalar atrofida yoki boshning orqa qismida zerikarli pulsli og'riq kabi his qilishi mumkin. Sababga qarab, issiqlikdan kelib chiqqan bosh og'rig'i kuchliroq seziladigan ichki og'riqlarga o'tishi mumkin.
Sabablari
Issiqlikdan kelib chiqadigan bosh og'rig'i issiq havo tufayli emas, balki tananing issiqlikka qanday javob berishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Ob-havo bilan bog'liq bosh og'rig'i va migrenni qo'zg'atuvchi omillarga quyidagilar kiradi:
Ob-havo sharoiti ham o'zgarishlarga olib kelishi mumkin serotonin darajasi.
Gormonal dalgalanmalar bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan migrenning umumiy qo'zg'atuvchisidir.
Suvsizlanish - bosh og'rig'ini ham, migrenni ham qo'zg'atishi mumkin.
Yuqori haroratga duchor bo'lganda, tana yo'qolgan suvning o'rnini qoplash uchun ko'proq suvga muhtoj bo'lib, uni ishlatib, terlaydi. Yuqori haroratga uzoq vaqt ta'sir qilish tanani xavf ostiga qo'yadi issiqlikdan charchash, issiqlik urishining bosqichlaridan biri, issiqlik charchoq belgisi sifatida bosh og'rig'i. Tana yuqori haroratga duchor bo'lganda yoki issiq quyoshda uzoq vaqt davomida tashqarida bo'lsa va undan keyin bosh og'rig'i paydo bo'lsa, issiqlik urishi mumkin.
Issiqlik bosh og'rig'i belgilari
Issiqlikdan kelib chiqqan bosh og'rig'ining belgilari vaziyatga qarab farq qilishi mumkin. Agar bosh og'rig'i issiqlikning charchashidan kelib chiqsa, tanada issiqlik charchash belgilari va bosh og'rig'i bo'ladi. Issiqlikdan charchash belgilari quyidagilardan iborat:
Bosh aylanishi.
Mushak kramplari yoki siqilish.
Ayblagani.
Hushidan ketish.
O'tmaydigan haddan tashqari tashnalik.
Agar bosh og'rig'i yoki migren issiqlik ta'siri bilan bog'liq bo'lsa, lekin issiqlik bilan bog'liq bo'lmasa, alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Boshda zonklama, zerikarli tuyg'u.
Suvsizlanish.
Charchoq.
Nurga sezuvchanlik.
yordam
Shaxslar oldini olishda faol bo'lishlari mumkin.
Iloji bo'lsa, tashqarida bo'lgan vaqtni cheklang, ko'zlaringizni quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak bilan saqlang va ochiq havoda bo'lganingizda shlyapa kiying.
Iloji bo'lsa, konditsionerli muhitda uyda mashq qiling.
Harorat ko'tarilganda suv sarfini oshiring va foydalaning sog'lom sport ichimliklar elektrolitlarni to'ldirish uchun.
Uyda davolanish usullari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Chiropraktik davolash quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
Kranioservikal mobilizatsiya bo'g'inlarni sozlash uchun bo'yniga yumshoq chiropraktik bosimni o'z ichiga oladi.
Orqa miya manipulyatsiyasi umurtqa pog'onasi bo'ylab ma'lum nuqtalarda ko'proq kuch va bosimni qo'llashni o'z ichiga oladi.
Nerv-mushak massaji bo'g'inlar va mushaklarni yoğurmani o'z ichiga oladi va siqilgan nervlardan bosimni bo'shatish orqali og'riqni engillashtiradi.
Miyofasiyal bo'shatish massaji mushaklarni bog'laydigan va qo'llab-quvvatlaydigan to'qimalarga qaratilgan va mushaklarni bo'shashtirish va qon aylanishini yaxshilash uchun orqa va bo'yin yoki boshdagi tetik nuqtalarga qaratilgan.
Trigger nuqta terapiyasi mushaklarning bo'shashishiga yordam berish uchun qon oqimini yaxshilash va stressni engillashtirish uchun tarang joylarga qaratilgan.
Traktsion terapiya.
Dekompressiya terapiyasi.
Og'riqni kamaytirish uchun maxsus mo'ljallangan mashqlar.
Yallig'lanishdan shifogacha
Manbalar
Bryans, Roland va boshqalar. "Bosh og'rig'i bo'lgan kattalarni chiropraktik davolash bo'yicha dalillarga asoslangan ko'rsatmalar." Manipulyativ va fiziologik terapevtika jurnali jild. 34,5 (2011): 274-89. doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Demont, Entoni va boshqalar. "Servikogen bosh og'rig'i bo'lgan kattalarni boshqarish uchun fizioterapiya aralashuvining samaradorligi: tizimli ko'rib chiqish va meta-tahlillar." PM & R: Shikastlanish, funktsiya va reabilitatsiya jurnali jild. 15,5 (2023 yil): 613-628. doi: 10.1002/pmrj.12856
Di Lorenzo, C va boshqalar. "Issiqlik stressining buzilishi va bosh og'rig'i: issiqlik urishi natijasida yuzaga keladigan yangi kunlik doimiy bosh og'rig'i". BMJ ish hisobotlari jild. 2009 (2009): bcr08.2008.0700. doi: 10.1136/bcr.08.2008.0700
Fernandes-de-Las-Penas, Sezar va Mariya L Kuadrado. "Bosh og'rig'i uchun jismoniy terapiya." Cephalalgia: bosh og'rig'ining xalqaro jurnali jild. 36,12 (2016 yil): 1134-1142. doi: 10.1177/0333102415596445
Swanson JW. (2018). O'chokli: ular ob-havo o'zgarishidan kelib chiqadimi? mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/expert-answers/migraine-headache/faq-20058505
Viktoriya Espi-Lopez, Gemma va boshqalar. "Kuchlanish tipidagi bosh og'rig'i bo'lgan bemorlarda fizika terapiyasining samaradorligi: adabiyotlarni ko'rib chiqish." Yaponiya jismoniy terapiya assotsiatsiyasi jurnali = Rigaku ryoho vol. 17,1 (2014 yil): 31-38. doi: 10.1298/jjpta.Vol17_005
Whalen, Jon va boshqalar. "Osteopatik manipulyativ davolash yordamida bosh og'rig'ini davolashning qisqacha sharhi." Joriy og'riq va bosh og'rig'i hisobotlari jild. 22,12 82. 5 oktyabr 2018 yil, doi:10.1007/s11916-018-0736-y
The markaziy asab tizimi orqa miyadan 31 nerv ildizi orqali miya, mushaklar va organlar o'rtasida ma'lumot uzatadi. Bu nerv ildizlari tananing mushaklari va organlari bilan o'zaro bog'langan bo'lib, tananing har bir qismi yuqori va pastki ekstremitalarga bog'langanligini ta'minlaydi. Bu nerv ildizlari orqali uzatiladigan neyron signallari ta'minlaydi xayrixoh va parasempatik signalizatsiya, tananing va uning tizimlarining to'g'ri ishlashiga imkon beradi. Shu bilan birga, nerv ildizlariga ta'sir qiluvchi jarohatlar va patogenlar neyron signallarining beqaror bo'lishiga olib kelishi mumkin, bu mushaklar, to'qimalar va muhim organlarni o'z ichiga oladi. surunkali kasalliklar va og'riqqa o'xshash alomatlar. Yaxshiyamki, parhez va qo'shimchalardagi kichik o'zgarishlar asab og'rig'ini kamaytirishga va insonning hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu maqolada asab og'rig'i va uning belgilari, ozuqa moddalari va qo'shimchalar uni kamaytirishga qanday yordam berishi va asab og'rig'idan tanani tiklashga yordam beradigan jarrohlik bo'lmagan muolajalar muhokama qilinadi. Biz sertifikatlangan tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlar bilan ishlaymiz, ular bemorlarimizning qimmatli ma'lumotlaridan asab og'rig'ini jarrohlik bo'lmagan davolash usullarini, oziq moddalar va qo'shimchalarni takrorlashdan ta'minlash uchun foydalanadilar. Biz bemorlarni muhim savollarni berishga va tegishli tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderlarimizdan ularning ahvoli haqida ma'lumot olishga chaqiramiz. Doktor Ximenez, DC, bu ma'lumotni ta'lim xizmati sifatida taqdim etadi. Masʼuliyatdan voz kechish
Asab og'rig'i tanada qanday paydo bo'ladi?
Qo'llaringiz yoki oyoqlaringizda igna va ignalar paydo bo'lganmi yoki mushaklarning doimiy chayqalishi bormi? Ehtimol, siz yuqori yoki pastki ekstremitalarda og'riq sezayotgandirsiz. Agar siz butun tanangizda bunday hislarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, bu mushak-skelet tizimiga ta'sir qiladigan asab og'rig'i bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki asab og'rig'i ko'pincha miyaning somatosensor tizimiga ta'sir qiladigan lezyon yoki kasallik tufayli yuzaga keladi. Bu neyron signalizatsiyasida nomutanosiblikka olib kelishi va miyaga keladigan ma'lumotni buzishi mumkin. Somatosensor tizim bizning his qilish, teginish va bosim va og'riqni boshdan kechirish qobiliyatimiz uchun javobgardir. U jarohatlar yoki patogenlar tomonidan ta'sirlanganda, orqa miya va miyada ma'lumotlar buzilishi mumkin. Qo'shimcha tadqiqotlar aniqlandi asab og'rig'i siqilgan nerv ildizlari tufayli yuzaga kelishi mumkin, bu turli hududlarga tarqalishi va periferik va markaziy sezgirlikni o'z ichiga olgan tizimli o'zgarishlarga olib kelishi mumkin bo'lgan doimiy yoki vaqti-vaqti bilan og'riqlarga olib kelishi mumkin. Bu tananing normal funktsiyalarini buzishi mumkin bo'lgan bog'liq alomatlarga olib kelishi mumkin.
Nerv og'rig'i belgilari
Agar yuqori yoki pastki ekstremitalarda og'riq sezsangiz, bu asab og'rig'i bo'lishi mumkin. Tadqiqotlar aniqladi Ushbu turdagi og'riqlar mushaklaringiz yoki a'zolaringizdagi og'riq kabi alomatlarga olib kelishi mumkin, ammo nevrologik kasalliklar bunga olib kelishi mumkin. Zo'ravonlik va o'ziga xos alomatlar odamdan odamga farq qilishi mumkin. Nerv og'rig'ining ba'zi umumiy belgilari quyidagilardan iborat:
Yo'naltirilgan og'riq
Uyqusizlik
Tingling
Kognitiv nuqsonlar
Sensor va vosita funktsiyalarini yo'qotish
Yallig'lanish
Engil teginish uchun og'riq
Asab og'rig'i surunkali kasalliklarga chalinganlar uchun keng tarqalgan muammodir va tadqiqotlar ko'rsatadi nosiseptiv va nevropatik og'riq mexanizmlari o'zaro bog'liq. Masalan, bel og'rig'i va radikulopatiya tez-tez bog'liq bo'lib, og'riqni keltirib chiqaradi. Bu shuni anglatadiki, og'riq retseptorlari og'riq paydo bo'lgan joydan boshqa joyda joylashgan. Biroq, asab og'rig'i alomatlarini engillashtirish va bu noqulaylikni keltirib chiqaradigan asosiy omillarni bartaraf etish usullari mavjud.
Funktsional tibbiyotga yondashuv - Video
Aytaylik, siz asab og'rig'idan aziyat chekasiz va simptomlarni engillashtirishga va tanangizning tabiiy holatini tiklashga intilasiz. Kichik o'zgarishlar yordam berishi mumkin bo'lsa-da, ular tez natija bermasligi mumkin. Biroq, funktsional tibbiyot va jarrohlik bo'lmagan muolajalar asab og'rig'i va ular bilan bog'liq alomatlar bilan yordam beradi. Yuqoridagi videoda funktsional tibbiyot qanchalik xavfsiz va shaxsiylashtirilganligi va atrofdagi mushaklar va ligamentlarni mustahkamlash uchun boshqa davolash usullari bilan birlashtirilishi mumkinligi tushuntiriladi. Tanangizning ehtiyojlariga ko'proq e'tibor qaratsangiz, asab og'rig'idan xalos bo'lishingiz va umumiy sog'lig'ingizni yaxshilashingiz mumkin.
Nerv og'rig'i uchun ozuqa moddalari
Doktor Erik Kaplan, DC, FIAMA va doktor Perry Bard, DC, "Ultimate Orqa miya dekompressiyasi" deb yozdilar va bizning tanamiz nervlari parvarishlash va ta'mirlash uchun doimiy oziq moddalarni talab qilishini tushuntirdilar. Nerv og'rig'i va uning alomatlarini kamaytirish uchun turli xil oziq moddalar va qo'shimchalarni kiritish juda muhimdir. Bu erda asab og'rig'ini engillashtirishga yordam beradigan ba'zi muhim tana ozuqalari mavjud.
Nitrik oksid
Tana asab og'rig'ini engillashtirishga yordam beradigan hayotiy azot oksidi ozuqa moddasini ishlab chiqaradi. Azot oksidi ishlab chiqarishning etarli emasligi yuqori qon bosimi, erektil disfunktsiya, nafas olish va yurak-qon tomir muammolari kabi sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Azot oksidi vazodilatator sifatida ishlaydi, ichki mushaklardagi qon tomirlarini bo'shashtiradi, qon oqimini oshiradi va qon bosimining ko'tarilishi darajasini pasaytiradi. Azot oksidi asab va yurak-qon tomir tizimlarini qo'llab-quvvatlashda hal qiluvchi ahamiyatga ega, nerv ildizlaridagi neyron signallarining barqaror bo'lishini ta'minlaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki azot oksidi qo'shimchalarini qabul qilish mashqlar samaradorligini oshirishi mumkin.
ATP
ATP inson tanasi tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan muhim oziq moddalardir. Uning asosiy vazifasi hujayralar ichida energiyani saqlash va ishlab chiqarishdir. ATP tanadagi turli organlar va mushaklarning to'g'ri ishlashida muhim rol o'ynaydi. Organizmning metabolik yo'li, hujayrali nafas olish, eng samarali jarayonlardan biri bo'lgan ATP ni hosil qiladi. Biz kundalik hayotimizda oziq-ovqat va ichimliklar iste'mol qilish orqali ATP dan foydalanamiz va biz nafas olayotgan havo ATPni parchalashga yordam beradi va shu bilan tanada suv hosil qiladi. Bundan tashqari, tana harakatda bo'lganda, ATP nervlar, mushaklar va organlarda energiya ishlab chiqarish uchun azot oksidi bilan ishlaydi.
Nerv og'rig'i uchun qo'shimchalar
Asab og'rig'idan kelib chiqadigan charchoq, yallig'lanish va og'riq belgilarini engillashtirish uchun organizm ozuqa moddalariga qo'shimcha ravishda qo'shimchalarni talab qiladi. Asab og'rig'i parasempatik va simpatik nervlarga ta'sir qilishi mumkin, bu esa neyron signallarining buzilishiga olib keladi, natijada miya immunitet tizimini sog'lom hujayrali tuzilmalarga begona bosqinchilar kabi hujum qilish uchun yuboradi. Biroq, tadqiqotlar ko'rsatdi Qo'shimchalarni o'z ichiga olgan holda, asab og'rig'ining yallig'lanish ta'sirini kamaytirish, asab regeneratsiyasini yaxshilash, oksidlovchi stressni kamaytirish va shikastlangan nervlarning motor va funktsional tiklanishini yaxshilashga yordam beradi.
Nerv og'rig'ini davolash usullari
Nerv og'rig'ining ta'sirini samarali ravishda kamaytirish uchun odamlar ko'pincha shaxsiylashtirilgan davolash rejasini ishlab chiqish uchun o'zlarining asosiy shifokorlari bilan maslahatlashadilar. Oziq moddalar va qo'shimchalar tiklanish jarayonining faqat yarmidir. Chiropraktik parvarish, fizika terapiyasi va o'murtqa dekompressiya kabi jarrohlik bo'lmagan muolajalar asab og'rig'i bilan bog'liq surunkali kasalliklarni sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Tadqiqotlar ko'rsatdi patologik omillar tufayli kelib chiqqan siqilgan nerv ildizlari tanaga ta'sir qiladigan xavf profillarining bir-biriga mos kelishiga olib kelishi mumkin. Orqa miya dekompressiyasi - bu orqa miya diskida yumshoq tortish orqali siqilgan nervlarni engillashtiradigan davolash. Orqa miya dekompressiyasi, sog'lom ovqatlanish, jismoniy mashqlar va boshqa davolash usullari bilan birgalikda odamlarni asab og'rig'ini qaytarishning oldini olishga o'rgatadi.
Xulosa
Asab og'rig'i inson hayotiga jiddiy ta'sir ko'rsatishi, mushaklar, organlar va to'qimalarga potentsial xavf tug'dirishi sababli nogironlik va hayot sifatini pasaytirishi mumkin. Biroq, organizmga turli xil oziq moddalar va qo'shimchalarni kiritish asab og'rig'ining ta'sirini kamaytirishga yordam beradi. Ushbu usullarni jarrohlik bo'lmagan muolajalar bilan birlashtirib, odamlar o'z tanalarida nima sodir bo'layotganini yaxshiroq tushunishlari va ularni normal holatga qaytarish uchun harakat qilishlari mumkin. Ushbu usullarni o'z ichiga olgan salomatlik va salomatlik uchun shaxsiylashtirilgan reja asab og'rig'i va uning alomatlarini engillashtirishi va tabiiy davolanishni rag'batlantirishi mumkin.
IFMning "Amaliyotchi toping" vositasi bemorlarga dunyoning istalgan nuqtasida funktsional tibbiyot amaliyotchilarini topishda yordam berish uchun yaratilgan Funktsional Tibbiyotdagi eng yirik yo'nalish tarmog'i hisoblanadi. IFM tomonidan sertifikatlangan amaliyotchilar funktsional tibbiyot bo'yicha keng ma'lumotlarini hisobga olgan holda, qidiruv natijalarida birinchi o'rinda turadi
